据说那个在卧推台上训练小腿的男人太神秘了。

这是“肌肉训练”而不是“肌肉训练”吗?

海外一名男子坐在相反方向的卧推台上,进行一项神秘的训练,他用力抬起双腿,用小腿撞击杠铃。已被拍到并成为热门话题。

我想知道他是不是一个需要训练小腿什么的战士。我想知道他做了多少次和多少组......

尽管如此,听起来还是很神奇。我周围的人似乎一点也不介意,但我觉得看到人们举起、踢踢训练器材来增强胸部力量很奇怪。

发布于阿玛兹莱特2012 年 6 月 16 日

万智牌 (2015-07-07)
销量排名:7

(通过可混搭

阅读更多

12查看书籍文章