[如何使用 UP by Jawbone] 通过“空闲警报”功能结束您的空闲生活!一个神奇的功能,可以在您感到懒惰时提醒您锻炼身体!

“UP by Jawbone”还记录您当天的步数和锻炼情况。这对于经常锻炼的人来说是好事,但也有很多人不锻炼,因为他们认为自己没有机会这样做。

UP by Jawbone 也有能力创造这样的机会! ”空闲警报如果您启用此功能,如果您在一段时间内没有移动,它会通过振动通知您。野田!

设置您希望“怠速警报”功能运行的时间段。

向左滑动或点击右上角的“+”按钮即可显示设置屏幕!在“智能警报”下,单击“空闲警报“ 轻敲!

系统将提示您连接手环,但您可以稍后再进行。

初始设置是如果您在 8:00 至 17:00 期间没有锻炼“15 分钟或以上”,您将会收到通知。看起来像这样。

“空闲提醒”功能似乎无法区分工作日和周末,所以我将其设置为在上午 9 点到下午 6 点期间“超过一个小时”没有运动时通知我。

我是那种不听劝告就坚持锻炼的人,即使叫我休息也会强迫自己锻炼,所以我可能不会用鼓励锻炼的方式来锻炼。然而,人们长时间坐在屏幕前而不休息的情况并不少见。

虽然我提到了“锻炼”,但它也可以是轻微的伸展运动或短距离步行。重要的是要移动你的身体。 “空闲警报”功能创造了这个机会。

我刚刚收到 Jawbone 关于 UP 的通知,所以我想我应该做一下伸展运动!如果您还没有尝试过,请设置并尝试一下!

发布于阿玛兹莱特于 2006 年 4 月 13 日

Jawbone UP (2013-04-20)
销量排名:213

发布于阿玛兹莱特于 2006 年 4 月 13 日

Jawbone UP (2013-04-20)
销量排名:38

发布于阿玛兹莱特于 2006 年 4 月 13 日

Jawbone UP (2013-04-20)
销量排名:136